Friday, December 27

- eu sei bem o que quero e quem quero.
- o que queres e quem queres?
- quero isto e quero-te a ti.

Permaneces em mim. Nunca me serás indiferente se indiferente não tiveres sido.

Saturday, December 7

Chorei baba e ranho porque isto é tudo o que eu tenho para vos dizer. São o meu maior orgulho. A minha vida. Vou agradecer eternamente a Deus pelos pais que tenho.

"E no entanto obrigado, obrigado para sempre
Pois por mais tempo que eu viva
Eu nunca vou esquecer
Que tu mesmo sem querer
Me vieste oferecer
O melhor tempo da minha vida, o melhor tempo da minha vida, 
o melhor tempo da minha vida..."
Amigos são aqueles que conhecem o melhor e o pior de nós e mesmo assim continuam do nosso lado.



"São tão poucas as pessoas que nos fazem bem que quando a gente encontra alguém assim, a gente quer ela do nosso lado o tempo todo." És das melhores pessoas da minha vida.

Friday, December 6




Transpira felicidade. Todos os dias. A toda a hora. Sorri. Ri. Beija. Abraça. Canta. Argumenta. Ouve. Conta. Confia. Pratica o bem. Ajuda. Sê sincero. Sê verdadeiro. Conhece pessoas novas. Conhece-te a ti. Conhece o melhor e o pior de ti. Lê. Sai de casa sem destino. Improvisa. Respira ar puro. Enfrenta os teus medos. Muda a rotina. Muda as músicas do ipod. Conhece novos pontos de vista. Aprende coisas novas. Muda de ares. Sai à noite. Passeia à beira mar. Faz rir. Ambiciona. Escreve.  Desafia-te. Diz o que sentes. Segue o teu coração.

 Sê tu. Sê feliz. 

Monday, November 18

"Usa desodorizante. Diz pelo menos os palavrões todos que te apeteça dizer. Lava os dentes. Faz algo que te assuste. Diz piadas. Não escolhas o fácil só porque te parece fácil. Não comas com a boca aberta. Não faças o difícil só porque te parece difícil. Ama sem olhar a quem. Come chocolates. Ama só quando te sentes alguém. Beija de língua. Sonha com algo impossível. Orgulha-te de cada ruga. Experimenta novas posições sexuais. Ri-te de ti. Sonha com algo possível. Ri-te dos outros. Imagina o teu pior inimigo sentado na sanita. Ri-te de tudo. Nunca penses que brincas demais. Chora. Salta à corda. Leva quem amas para um motel. Atira-te ao mar sempre que podes. Ama o sol. Abraça. Ama a chuva. Perdoa quem amas. Ama o vento. Perdoa quem não amas. Toma banho todos os dias. Nunca desistas de um orgasmo. Partilha. Ajuda. Olha. Faz questão de tocar com a pele. Sorri para quem te quer bem. Abraça com força. Sorri para quem te quer mal. Não tenhas medo de desistir. Sê único. Não tenhas medo de não desistir. Respeita a maioria. Sê feliz com tudo o que temes. Caga na maioria. Dá tudo o que tens a todos os que amas. Vai ao contrário só porque te apetece. Usa cremes hidratantes. Faz o que te der na real gana. Casa por amor. Ri para sempre. Vive por amor. Arrisca. Pisa o risco. Sê pornográfico. Vicia-te em adrenalina. Prossegue. Avança. Lava periodicamente o sexo. Faz todas as opções em nome do prazer. Ama periodicamente com o sexo. Insiste em viver. Vem-te periodicamente. Continua esta lista. Todos os dias. A toda a hora. Já."

Saturday, November 9

Have a nice day! 
Às vezes as pessoas conseguem ser mesmo egoístas. Viver sem pensar nos outros, viver e ser feliz, viver para aproveitar ao máximo o dia, viver para sorrir. Sem parar um minuto para pensar. Sem parar para se porem no lugar dos outros e pensar no quão mal podem estar. Acho que tenho vivido um bocado assim. Feliz, enrolada em mim mesma e na felicidade. Se calhar a deixar que a minha essência se perca um bocadinho em tantos "bom-dia" e em tanta cor quente. Mas tenho aprendido a pintar a vida com uns tons mais pastel. Tenho aprendido que esta felicidade tem servido para eu aprender a ser feliz com os pés no chão. A ter mais calma. Ser feliz com calma. Parar para pensar a sério nos meus amigos. Nos verdadeiros, que sei bem quem são. Sinto-me egoísta por não te ter dado a devida importância, por não te ter apoiado o suficiente, por te deixar chegar ao ponto de achares que estás sozinha. Porque não estás. Por mais coisas que aconteçam, tu será sempre aquela amiga especial, a amiga que partilhou comigo noites e noites, que aturou as minhas paixões, que aturou os meus ciumes, que me compreende e principalmente que esteve sempre presente para me ouvir. Não quero apenas ser tua amiga para falarmos de roupa ou de rapazes, quero que me ligues a meio da noite porque estás triste e não consegues dormir, quero ouvir-te, nem que seja a chorar, quero que me digas o que o teu coração sente, quero continuar a crescer contigo, quero que os nossos filhos sejam amigos como nós somos. Eu hei-de sempre compreender-te. Só tenho de continuar a aprender a meter-me no lugar dos outros. Admitir que talvez esteja a ser egoísta é um passo. Espero que me desculpes. C.


Sunday, October 20

O sonho comanda a vida. Que nunca percamos a vontade de sonhar.

Saturday, October 12

São apenas frases soltas porque não consigo construir um texto com princípio meio e fim, tenho tanto para te dizer e não tenho as palavras certas.
Ontem provaste-me que sempre tive razão, que és uma pessoa pura. Felizmente tive a oportunidade de te conhecer melhor, de conhecer a pessoa doce que és, presente, divertida, simples. Quero pessoas assim na minha vida.
Gostava que acreditasses mais em ti, que te valorizasses. Vejo o teu lado mais bonito e digo-te: és das pessoas mais bonitas que já conheci. Um dia gostava de to dizer. Ainda bem que tenho a sorte de ser tua amiga.

Sunday, October 6

Percebemos que o mundo está perdido quando famílias trocam um passeio num jardim por um centro comercial.
A nossa felicidade não pode depender de outra pessoa. Devemos apaixonar-nos por nós próprios. Por locais onde passamos todos os dias ou pela primeira vez, por pessoas que cumprimentamos na rua e nos retribuem com um sorriso, por mensagens de boas noites de um amigo ou simplesmente com um "tudo bem?" que significa "não me esqueço de ti", por uma música que nos relembra momentos entre amigos ou o conforto da família, por manhãs chuvosas de inverno que passamos na cama ou por noites friorentas que passamos em família à lareira, por luzes da cidade que traduzem as pessoas que estão acordadas a brincar com os filhos ou em casa com amigos, por Verões quentes onde todos sorriem mesmo que tudo não esteja bem, por um livro que acabámos de ler e desejamos relê-lo vezes sem conta, por sorrisos, por oportunidades que não podemos desperdiçar. Quando nos apaixonamos queremos viver a vida intensamente. Isto é viver. Estou apaixonada. Pela vida.

Não há explicação para este amor. Não há palavras que o descrevam. São o melhor de mim e eu sou a pessoa mas sortuda do mundo por ser vossa filha. Devo-lhes tudo. 

Saturday, October 5

É tão estranho, e tão mas tão bom, sentirmos num segundo o que sentimos durante dias e dias. Sentirmos algo tão bom que nos fez sorrir tantas vezes, que nos fez acordar de manhã cheios de esperança por um dia melhor. Falta menos de uma semana. Quero viver.
Há músicas que me tocam mesmo no coração. Esta é uma delas.

Monday, September 30

"Mas você sabe que, as palavras “saudade e orgulho” não combinam se estiverem na mesma frase."
"É como quando vamos jantar fora e fazemos o pedido; se o prato aparece logo na mesa, desconfiamos. É o compasso de espera que torna a iguaria mais saborosa, mesmo que na cozinha o chefe se tenha limitado a usar o microondas. Disponível para amar é bom, desde que o amor não seja servido de bandeja."

Monday, September 16

"Bonitas mesmo somos quando ninguém está nos vendo. Atirada no sofá, com uma calça de ficar em casa, uma blusa faltando um botão, as pernas enroscadas uma na outra, o cabelo caindo de qualquer jeito pelo ombro, nenhuma preocupação se o batom resistiu ou não à longa passagem do dia. Um livro nas mãos, o olhar perdido dentro de tantas palavras, um ar de descoberta no rosto. Linda."

Wednesday, September 4

Sou rica. Rica em pessoas, em momentos, em sorrisos, em memórias. E não posso pedir mais nada. Às vezes quando olho para o passado penso "fui tão feliz" e quando olho para o presente penso "continuo com o mesmo sorriso de parva, feliz" é assim que quero continuar a ser. Sem complicações. A aproveitar as oportunidades de ser feliz que a vida me dá. Sorrir e sorrir. Amigos. Família. Saúde. Tudo o que peço.

Monday, September 2

"Acredite, vai acontecer qualquer dia, qualquer hora, alguém irá te enxergar, mesmo que você esteja sem maquilhagem, suada, desarrumada, descabelada. O famoso homem da sua vida vai te enxergar… Confie em mim, ou em você, né."

Thursday, August 29

Preciso de voltar a correr contigo na praia à noite,de sentir contigo a areia e a água gelada nos meus pés, preciso de sentir adrenalina, preciso de acordar e adormecer ao teu lado, de partilhar comida contigo, de aturar as tuas crises de mau feitio, de esperar por ti tempos sem fim, de te ver a dançar em frente ao espelho, de cantar contigo, de ser sincera contigo, de te ouvir, de te dar abracinhos e beijinhos, de aprender contigo, de ouvir os teus conselhos, de seguir os teus passos, de voltar a aprender contigo que a vida vai além de uma simples situação, de sentir a dor da máquina da depilação ou da pinça, de sorrir contigo, de ouvir as tuas gargalhadas. De estar contigo. Connosco. Somos uma combinação perfeita. Tão diferentes, mas tão iguais. Espero que saibas que morro de saudades tuas. Do fundo do coração.

Bateste mesmo cá dentro. Acabei de escrever isto a chorar.
Farta de mendigar o que não se exige, de acreditar no que não existe, de sorrir pelo que me faz ficar triste. Farta de querer agradar a quem não quer ver, de gostar de quem não sente, de planear o que não é desejado mutuamente. Farta de acreditar no que não existe, farta de sofrer sempre pelo mesmo, farta de todos partirem. Farta de ser a amiga fixe dos rapazes sem que me vejam de outra maneira. Farta de falar com o coração. Hoje bati lá no fundo.

Monday, August 26

Na vida: haverá tantas barreiras, tantas escolhas, tantos muros altos para saltar, tantos labirintos para encontrar a saída. Tantas poças de água. Outras de lama. Tantas botas sujas e roupas encharcadas. Tantas dores de cabeça e sorrisos forçados. Tantos dias em que nos sentimos mal vestidos ou despenteados. Tantos sapos para engolir, tantos apertos no coração, tantos olhares cansados. Mas haverá sempre alguma coisa que compensa tudo isto. Um sorriso, um olhar, um cheiro, uma pessoa, um local. Memórias de dias felizes, de momentos inesquecíveis, de pessoas boas e irremediavelmente belas. Amo a vida, amo viver. E ser feliz.

Saturday, August 24

Fazes-me ver o mundo com outros olhos, fazes-me sorrir só de olhar para ti, tornas-me uma criança, aventuras-me. Fazes-me acreditar que a amizade existe, que ainda há pessoas boas, que ainda há sentimentos verdadeiros sem interesses pelo meio. Fazes-me feliz. Estes dias foram a maior prova disso. Desde a nossa conversa de ontem à noite, ao "karaoke" em plena rua, a acabarmos a correr e a cantar na praia à noite. Não me imagino sem ti. Não quero imaginar.

Friday, August 16

Gostava de acreditar que não percebeste o que a minha amiga quis dizer. Gostava de acreditar que foi um mal entendido, que não foi simplesmente desinteresse. Mas não acredito. Acho que já não acredito em nada. Ninguém fica. Nunca ninguém ficou.

Thursday, August 15

Não sei se preferiste não tentar ou se foi simplesmente desinteresse. Mas sei que aprendi que um rapaz nunca pode influenciar o nosso estado de espírito. A vida continua. E eu estou feliz. Sem ti.

Saturday, August 10

 
Nem tenho palavras para descrever a última semana. Se houve um minuto em que eu parasse de sorrir, foi muito. Tenho a melhor família e os melhores amigos do mundo. E agora dou (-vos)mais valor que nunca. Que mais posso pedir? Não consigo arranjar palavras que descrevam o que sinto neste momento e o quanto eu estou grata por todas as palavras de carinho e de amizade que recebi. Talvez daqui a uns dias, quando cair em mim. Preciso de tempo para amar cada um de vocês. Maravilhosos momentos, guardados para sempre. Sinto-me completa. Cada vez mais.

Tuesday, August 6

São sete da manhã em ponto quando escrevo estas palavras. Estou pronta para uma viagem de cinco horas rumo ao Gerês. É lá que vou festejar com a minha família o meu aniversário (amanhã) e ver as paisagens mais bonitas do nosso país - dizem. Depois mostro-vos. Até daqui a uns dias. Quando cá voltar já completei 17 anos de vida ehehehe

Monday, August 5

A despedir-me dos 16 anos, só desejo que o ano que se adivinha seja tão bom como o que passou. Nem tenho palavras para explicar o que sinto quando olho para estas fotografias onde estão, para sempre, guardados momentos, alegrias, sorrisos, sentimentos, amizade. Energias positivas para este ano. Muita saúde, amor e amizade. E estas pessoas maravilhosas na minha vida.
Depois de um dia de reflexão, vou sonhar. Porque sonhar é tudo o que me liga a ti.

Friday, August 2

Nestes dias tirados para descansar, longe da poluição sonora, da confusão da cidade e dos ciúmes entre amigas (ou porque almoço com uma, ou porque durmo com outra), ando a viajar numa (aparente) nova paixão. Nova não, mais intensa. Tenho aprendido a saborear cada palavra das folhas gastas, pela maresia, do meu livro. E amo-o. Tem-me ensinado a viver. A amar. A crescer. Tenho já uma pilha de livros em lista de espera.
Não sei de onde vem esta enorme paixão pelas letras, por ler, por escrever, por expressar o que sinto e dar-me às pessoas de coração, mas sei que a tenho. E espero continuar a ter. Toda a vida. Até que a minha vista me deixe ler a última palavra. Ler acalma-me a alma.

Wednesday, July 31

Saudades do inverno, das roupas quentes e confortáveis, dos dias frios, do amarelo claro, do cinzento, do branco. Por momentos quis fugir à praia, ao rosa florescente, ao laranja, aos bikinis, ao calor e refugiar-me entre manhãs frias e um bom livro.
Gostava de ter dinheiro para comprar estes livros e todos aqueles que me despertam interesse. Hoje passei a tarde na fnac e fiquei completamente apaixonada. Porque ler é sonhar, é viver, é crescer. E é isso que eu vou fazer agora. Perder-me entre palavras. Até amanhã.
O amor não se implora, não se exige, não se força. Acontece natural e mutuamente e só vale a pena quando dois seres o sentem um pelo outro, quando os seus corações se tornam num só sem medo de cair nas garras do amor. Mas eu conheço o amor. Outro tipo de amor. Amor por cada pessoa da minha família, amor pelos meus amigos que nunca me abandonam e com quem partilho momentos inesquecíveis, amor por sorrisos, olhares, gestos, amor pela vida e pelas suas pequenas coisas. Um amor diferente. Que poucos sentem.

Tuesday, July 30

Tenho a tua voz na cabeça mas não te posso dizer. Estou chateada contigo.

Não quero perder nada disto. Minha menina, foste a maior surpresa do verão, venha quem vier. É bom sabermos que temos amigos que ficam felizes com a nossa felicidade e que procuram sempre por-nos uma sorriso na cara quando queremos tudo menos isso. Meu amor espero por ti no fim-de-semana. Te amo.
Porque é que queres e não queres? Porque é que falas e ignoras? Porque é que te chegas e te afastas? Porque é que gostas de mim dessa forma? Porque é que só demonstras quando te apetece? Porque é que eu gosto de ti? E do que é que gosto? Sempre houve este carinho entre nós. Eu dava quase tudo para voltar a estar contigo. Contigo e com o teu coração. Com a tua maneira de ser que eu tanto gosto. Tenho saudades tuas. Coração mole.

Monday, July 29

“Não quero uma história de cinema, onde existe esse tal de casal perfeito. Eu não quero uma felicidade de mentira só para mostrar status. Eu quero mãos dadas, cafuné e colo. Quero viagens, loucuras e parceria. Quero coração batendo forte, e falta do que falar. Quero amor, quero amar. Quero um eu, com você. Quero eu e você formando esse tal de nós. Quero tudo o que você quiser me dar. Mas eu só quero com você.”
Eu:  Manda beijinhos à tua dama.
Ele: Uma amiga minha mandou-me dar um beijinho à minha dama, por isso um beijinho para ti! 

Guardadinha.

Saturday, July 27



Somos uma combinação quase perfeita daquilo que é amizade e felicidade. Tens sido a minha estrela. Gosto mesmo de ti.
Parte-me o coração as tuas palavras. Não entendo que mal fiz para merecer lê-las. Não entendo. Parece que todo o bem é esquecido e o que está guardado é apenas magoa e rancor. Nem sei que dizer. Já chorei o suficiente com isto. Não vou chorar mais.

Friday, July 26

Merci, muito obrigado. Merci por serem assim. Caparica 2013

Porque é que me tentas enganar com o que sentes. Porque é que te enganas a ti próprio. Porque é que a mim me dizes uma coisa e aos outros dizes outra. Porque é que não me deixas partir. Porque é que me procuras. Porque é que gostas. Porque é que sentes. Porque é que dizes uma coisa quando há nem meia dúzia de segundos atrás disseste outra. Porque é que não é certo. Porque é que não estás aqui. Podia pontuar esta frase com pontos de interrogação no final de todas as frases, mas não o faço. Porque não quero que sejam dúvidas, quero que sejam certezas.

Tuesday, July 23

Tenho o coração cheio de ti. Adoro-te. Acho que sabes disso.

Monday, July 22

Cada vez que acordo e me lembro que vocês já não estão cá tenho vontade de chorar.
Custa-me acreditar que depois do verão cada um vai seguir a sua vida, com pessoas diferentes, em escolas diferentes, em cidades longe umas das outras. A união e amizade que criámos vai ficar entre mensagens de telemóvel ou publicações no facebook. Não sou eu que vos vou fazer sorrir todos os dias ou que vou estar sempre pronta para vos dar um abraço. Não vão ser vocês as primeiras pessoas que vou ver de manhã nem as últimas antes de dormir. Como aconteceram todos estes dias. Não vão ser vossas as fotografias que eu vou publicar no meu facebook. Mas vai ser em vocês que eu vou pensar quando ouvir "bons momentos". Não há palavras que expliquem o que sinto por vocês. Boa surpresa.

Sunday, July 21


Que estes momentos permaneçam sempre na nossa memória.

Monday, July 15

"Quando tiveres dúvidas da tua beleza, lembra-te que namoraste com um dos rapazes mais giros que eu já vi! E eu sei que há foi há algum tempo, mas é uma boa maneira de não te esqueceres de que te deves sentir bem e desejada."
É tão estranho vermos partir, tão inesperadamente, um actor que sempre admirámos. Uma pessoa que fez parte da nossa "infância". Ainda não acredito. O mundo perdeu um grande actor. Uma grande pessoa. R.I.P Cory Monteith

Gosto de vocês pelo que são, por me fazerem acordar às 9h para irmos para a praia em dias de nevoeiro, por jogarem volei comigo, pelos jogos de cartas, por me fazerem sorrir, por serem tão felizes e tão simples, por não saírem da minha vida ao longo de tantos anos. Por serem vocês, simplesmente. Dias memoráveis. Palavras que não serão esquecidas. Pessoas que marcam. Momentos para sempre. Simples. Eternos. Caparica 2013. Não posso pedir mais nada.

Sunday, July 14

"Era curioso como uma simples peça de vestuário podia trazer à memória os anos que tinham passado juntas - as festas na casa de uma amiga, as subsequentes ressacas, os pequenos almoços de sábado passados a ver desenhos animados da manhã" As inseparáveis

Saturday, July 13

"Vivemos presos à constante vontade de sermos livres, desapegue-se, descubra-se"

Thursday, July 11






"(...) Eu acho que a gente não deve perder a curiosidade pelas coisas: há muitos lugares para serem vistos, muitas pessoas para serem conhecidas. Tudo isso estimula a gente, clareia a cabeça, refresca. Por que não?" Vamos ser felizes?

Sunday, July 7

the color run




Uma experiência diferente. The color run, os 5km mais felizes da tua vida!

Friday, July 5

vida

Adoro a vida, a minha família, o amor, sonhar, a amizade, fazer planos, lutar por eles, demonstrar, surpreender, acordar cedo, deitar-me tarde, passear na praia, sorrir, viajar, cantar, correr, ajudar. Adoro ser feliz. Adoro viver.